Yinyoga & Brunch
Väck din energi

Söndagen den
24/4 April 2022

Sköna söndag!

Njut av 2 underbara timmar av återhämtande Yinyoga på 1Tribe,
efter klassen väcker vi sakta kroppen med en skön promenad ner till Picchus Café för att njuta av en ljuvlig Brunch i familjärmiljö.

Yinyoga med tema Väck din sommar Energi

Sommarkänslan börjar växa sig stark, så låt din energi få bästa förutsättning att möta den sommar du önskar allra mest. Med hjälp av Yinyoga & Meditation sår vi tankefrön och öppnar upp för kroppens energikanaler.

Yinyoga är en lugn yogaform där vi arbetar med kroppens djupt liggande
vävnader och organ medan vi låter musklerna vara avslappnade.
Vi stannar i varje position under några minuter och det ger oss en
möjlighet att se inåt och iaktta vad som händer i kroppen och i sinnet.

Ljuvlig Brunch hos Picchus Café
Njut av hemlagad brunch i en unik miljö med gemytlig atmosfär.
Vi har alltid något glutenfritt, veganskt och laktosfritt.

Kl. 9-11.00 Yinyoga
Ledare; Camilla Brännbäck

Från kl. 11.15  Brunch

Yinyoga på 1Tribe. Holmvägen 7a, Upplands Väsby
Brunch på Picchus Café. Väsbyvägen 36, Upplands Väsby

Kursen har ett begränsat antal platser, max 10 deltagare.